Zentrale Methoden meiner naturgestützten Prozessbegleitung
 

Das Council, der Redekreis

Council bedeutet, gemeinsam zu Rate sitzen und sich auf achtsames Zuhören einzulassen. Traditionell sitzt man dabei im Kreis, in der Symbolik, dass alle Anwesenden gleich sind und sich auf Augenhöhe begegnen. Die Haltung ist geprägt von Respekt und Offenherzigkeit den Menschen im Kreis und sich selbst gegenüber. 

Gesprochen wird mit einem Redegegenstand/Talking Stick/Redestab, der entweder herumgereicht oder immer wieder in die Mitte zurückgelegt wird. Nur, wer den Redegegenstand innehat, spricht und hat alle Aufmerksamkeit.

Im Council wird nicht diskutiert und werden keine Ratschläge erteilt. Hier dürfen unterschiedliche Meinungen als unterschiedliche persönliche Wahrheiten nebeneinanderstehen. So kann eine Atmosphäre von Verbundenheit und Offenheit entstehen, welche über die Worte weit hinausgeht und uns zu Brüdern und Schwestern verbinden kann. Ziel ist ein authentisches und aufrichtiges ‚mit sich und der Welt‘ in Kontakt treten.

 

Der Schwellengang 

  • Anleitung zum achtsamen und intuitiven Sein in der Natur
  • Das rituelle Übertreten einer imaginären Schwelle, als klares Zeichen von Anfang und Ende des Schwellengang-Rituales
  • Die Schwelle symbolisiert den Übergang in einen veränderten Wahrnehmungsraum, welcher sich durch zielloses Gehen auszeichnet
  • spielerisches, sinnliches und absichtsloses Sein sind eingeladen
  • Entschleunigung (schlafen ist wunderbar)
  • Wahrnehmen über die Sinne
  • Anleitung zur Kontaktaufnahme mit Tieren, Pflanzen, Bäumen, … 

 

Die Kunst des Spiegelns mit Tieren und Pflanzen 

Beim Spiegel von Naturerfahrungen wird die ‚Geschichte‘ der TeilnehmerInnen in eigenen Worten (wobei prägnante Formulierungen übernommen werden) und aus den eigenen Wahrnehmungen/Resonanzen heraus, von der Leitung zurück erzählt. Dies bietet den Teilnehmenden die Möglichkeit, eigene Erlebnisse und Erfahrungen aus einer neuen Perspektive wahrzunehmen – so, als würde er/sie sich und den eigenen Gang in die Natur in einem Spiegel neu sehen. 

 

 

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